Jag hatar denna jävla skit dag , allt har bara gått snett idag .

Börjar med att sebbe inte ska med och gymma , besvikelse och frustation .

Klämmer mig på gymmet så jag inte kan träna armar ordentligt , frustation .

Jennie kommer inte hit idag , besvikelse .
Jag har ingen snus , frustation , besvikelse , ilska , smärta .

Jag är allmänt jävla nere som vanligt , så det är ett extra plus i kanten idag , mår skit med andra ord .

Allt runt om kring mig bara velar omkring , vilket gör mig förvirrad på livet .
Stör mig på det mesta nu . Stör mig på folks förjävliga stil , folks falska stil . Allt skrik och elände , att allt ska gå åt helvete ibland . Ja vem vet , du kanske känner igen dig , du som läser ? .

 Förresten , måste säga grattis till Bentzen som bänkade 60 kilo idag . Vad jag själv tar där håller jag hemligt .

Ska inte sitta här och vara allmänt sur , ha en bra dag .

Jennie , jag älskar dig .

Alissa , du är den bästa om finns .