Hejsan alla sköna goa människor.

Vill först och främst skriva att jag och min bror ska döna runt i en nissan micra (-91 eller äldre) inom en snar framtid. Så jag undrar till folket där ute, vet ni någon, eller har just DU en micra till salu?
Den får mer än gärna vara besiktiad och skattad, och gärna körduglig. Inte direkt så att jag är den mekaniske i denna familjen. Och jag tror inte coffe orkar ställa sig och pilla..

Har börjat gymma med LGD nu med, för er som inte visste det. Intensiv träning hela veckan, så enormt gött.
För jag kände att folk gick verkligen in för att provocera mig idag, så jag vart vansinnig som aldrig förr.
Bara fick frispel och ville slå sönder i stort sätt allting jag hade i mitt rum. I vanliga fall hade jag antagligen gjort det, men inte längre. Jag tror jag har skaffat mig en ganska god självbehärskning.
Iallafall, så gick jag ner till gymmet. Körde ett rätt gött pass med Biceps/triceps samt mage på det. Och kände genast hur ilskan bara lyfte ifrån mina axlar. Och att jag dessutom träffade min gamla barndomsvän Kewan där nere med var bara ett ännu större plus, för då fick man trevligt sällskap hem, och nostalgifyllda samtal.

Så ja.. Att jag har börjat träna, har bara fått enbart positiva effekter. Då jag känner mig nöjd som person i både kropp och sinne. Och som jag nämnde innan, så har jag fått en enorm självbehärskning, och kan kontrollera min ilska.
Konstigt att lite träning kan göra detta. För egentligen så skulle jag bara behöva lite meditation, och en stund för mig själv att samla tankar.
Men ja.. Så har det nog alltid varit för mig tror jag. Att slå ut sin ilska. Eller som i detta fallet, att träna bort den.
För jag tror det har någon koppling där emellan. Att blir musklerna trötta, så blir kroppen trött. Och blir kroppen trött, så blir sinnet trött, och blir sinnet trött så tröttnar man på det negativa, och vill bara blicka framåt, och se det positiva i dagen.. Hängde ni med?
Hoppas det iallfall..

Påtal om att slå ut sina agressioner så såg jag precis en helt fantastisk film. "Never back down" heter den. Och den var nog faktiskt, det bästa jag har sett på dagar.
Handlar om en kille som heter Jake Tyler som precis har flyttat in i en ny stad,
Kort därpå hamnar han i tvång in i ett kickboxningbråk där han blir förnedrat nerslagen.
Efter att hans familj och vänner blivit hotade söker han upp en fighting-veteran för att träna upp sin kropp och hjärna, för att en sista gång i en martial-arttävling hämnas på mästaren Ryan McCarty.

Ja.. Den e helt fantastisk faktiskt. Starkt rekomenderad. Och som alla vet, så brukar jag ha en gudomligt bra filmsmak.


Alissa var här idag på en kort visit med. Men oj, va det förgyllde min dag. Åka bobbycar, pussla. Allting är "Bää" nu för tiden med har jag märkt. Undra varför? Haha. Ska jag svara på nu direkt på rak arm. Storebror Andreas, även känd som Nurse andy, han uppe i umeå ni vet? Lärde henne, att fåret säger "bää". Detta hakade Alissa upp sig på, ganska direkt faktiskt. Och det är helt sjukt vad man saknar sin storebror då..
För att varje gång Alissa säger "bää", så tänker jag på dig Andyboy. Så ja, du är fruktansvärt saknad.
Grattis i efterskott med, om jag inte nämnde det tidigare i bloggen.

När vi ändå snackar om födelsedagar, så är det sjukt många som fyller år nu i oktober.
Jag är givetvis inräknad, och det är bara 19 dagar kvar tills jag fyller år.
Imorgon fyller Kärringen år, hela nitton bast blir du då.
Kärring, kärring, kärring.. Du e nog helt ärligt min andra halva, och jag vet inte vad jag skulle göra utan dig.


Och biggelito, när ska vi komma igång och boxas då? Är änna grymt taggad faktiskt.


Nu ska jag, bara som en ren impulsgrej, gå och sätta på badvatten. Vet dock inte om jag ska bada.
Fast om jag nu ska göra det, så är det nog till största del, en fördel att bada. Annars blir det änna slöseri me